Điều trị tiêu chảy: Dùng lá ổi ngâm nước uống hoặc dùng tinh dầu lá ổi pha vào với nước ấm, và uống mỗi ngày có khả năng điều trị tiêu chảy hiệu quả.

Hỗ trợ giảm cân: Lá ổi có thể ức chế tốc độ chuyển hóa tinh bột thành chất béo của cơ thể, có thể làm giảm gánh nặng cho gan, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Ngăn ngừa bệnh tiểu đường: Theo một nghiên cứu chỉ ra rằng, lá ổi có tác dụng phòng tránh bệnh tiểu đường một cách hiệu quả, hỗ trợ ổn định đường huyết.

Giảm cholesterol: Uống trà lá ổi giúp cải thiện tiêu hóa và chuyển hóa cho cơ thể, qua đó khiến cho cholesterol xấu giảm xuống ở mức không gây nguy hại cho sức khỏe.

Phòng ngừa ung thư: Nghiên cứu cho thấy, chất lycopene và quercetin, vitamin C… có trong lá ổi đều là các chất chống ôxy hóa rất mạnh, có thể giúp ức chế sự phát triển của các khối u, từ đó làm giảm nguy cơ mắc ung thư, đặc biệt là ung thư dạ dày, ung thư tuyến tiền liệt và ung thư vòm họng,...

Tránh viêm da: Dùng lá ổi để tắm gội sẽ giúp ngăn ngừa rụng tóc, hạn chế được các mụn đen đầu trên da hay vấn đề viêm da.

Giảm viêm lợi: Nếu bạn nhai lá ổi hoặc súc miệng với nước lá ổi, điều này sẽ tăng cường sức khỏe răng miệng, làm dịu đau răng và giảm viêm lợi.

Theo Lao động